Блог serdce-mogwai

Вот и возобновлена старейшая традиция иолокочайного разгруза.
Сегодня выходной, и я наворачивала возле холодильника, как кот возле сметаны.... С утра чуть не разрешила себе поесть, но вовремя спохватилась (все-таки полезно иногда вспрыгнуть на весы, чтобы возвратиться с небес на землю и взглянуть правде в лицо).

Приветик всем.
С Новым Годом!

Успешно нарастив на бедрах еще один килограммчик за новогодние дни, я решилась-таки сегодня зашить себе рот и обойтись без сладкого вообще. На ужин - кружка зеленого чая и тертое яблоко. Это на время отобьет разгулявшийся аппетит и позволит продержаться до ночи.. Так что самое время поразмышлять о стратегии и тактике ведения боя за стройную фигурку.

Итак...

Подумать только, полгода прошло!!!!

Вот уже и новые блоги, новые дневнички, новые похудеечки... Ну, и старые тоже, я вижу, довольно активны.

Ездили к подруге на дачу отмечать день медработника. Ела все подряд, но угрызений совести нету. Все равно был бы привес, справимся как-нибудь.... Время провела замечательно, отдохнула, расслабилась...

Завтра засяду дальше за книги, и постараюсь есть умеренно.

Наступил период повышенной мозговой активности (готовлюсь к экзамену), и, как следствие этого - низкая физическая активность, хомяческое питание (удивительно, но на совсем уж вредные вкусности не тянет пока, только на хлебушек и на изделия из творога.. вареники там всякие, запеканку), много сна.

Я почти на 100% уверена, что перепады моего настроения связаны больше с нарушением правильного режима питания, чем с наступающими экзаменами да переездами.

А все начиналось с мелочей. Где мороженое себе позволю, где конфетку... И понеслось. На выходных - вообще молчу, точила всякое. И результат, конечно же, не заставил себя долго ждать: на весах твердое 71, надо позорно менять линейку.

Девочки... Сегодня все еще хуже, чем вчера. Вчера я просто ела, сегодня же - я ем и плАчу. Навалилась такая тоска... бррр...
Проснулась в отвратительнейшем настроении, и так рассекала весь день, пока не достигла точки, что чуть не поссорилась с любимым из-за пустячины какой-то...расстроила его, сама расстроилась, он ушел спать, я напилась пиона, сижу теперь одна.
Для ПМС еще рановато.

Девочки. Я жру. Капец.
sos sos sos sos sos sos sos sos sos..........

Ну вот, поставила перед собой цель на этой неделе - держать вес на отметке 70... Держу... Но чувствую себя как-то неуютно. Питаюсь как попало, иногда (в последние дни все чаще, между прочим) в меня попадают продукты, на которые мне лучше даже не смотреть, не то, что есть. Когда у меня есть цель сбросить вес, то я такое не ем. А сейчас... вроде нельзя, а вроде и можно... Бред, короче.

В стопятидесятый раз сегодня убедилась, что если работаешь до позднего вечера, о еде вообще не думаешь. Это доказывает, что ужин - вполне рудиментарный прием пищи, который можно безболезненно удалить из своей жизни.

Отчего наедаемся тогда? От усталости? От скуки? От нервов?