II

Хочется сами знаете чего.
Углеводов конечно же и на ночь глядя (!)
Приучаю себя к мысли (и его - организм), что мы не на диете, что это образ жизни, который мы будем вести теперь всегда: ужинать символически, обедать плотно, завтракать вкусно.

Без излишеств сегодня не обошлось, ну я реально не доела в обед))

Завтрак: овсянка на молоке
Обед: 2 отваренные картофелины, 2 куриные ножки, тоже варёные
Ужин: сырок с чаем
Вода: 1 литр