....И поплыли

Главные вкладки

Изображение пользователя Добрый Жук.
ср., 20.06.2018 - 09:09 — Добрый Жук

Вот прям зацепили вы меня своим "соберись, тряпка!", "нефиг расслабляться, работай!".
Вчера весь день генеральная уборка, днем с подружкой по магазинам (за день 16 К шагов), а вечером под футбол всё таки доплелась до тренажерки, там 78 мин 1040  ккал.
Сегодня утром на весах уже 91.2 ( -900), но футболка была мокрая насквозь.
Вечерочком повторю.
А днем опять уборка, парикмахерская, брови и тд. Завтра ночью подружка в гости  прилетает, надо думать как ее из Домодедово доставить к нам Замкадье, что показать и тд.

 

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Нравится: 
4.5

Комментарии

Изображение пользователя Linka.

Linka — ср., 20.06.2018 - 10:02

Молодец! Продолжай!)

Изображение пользователя Добрый Жук.

Добрый Жук — ср., 20.06.2018 - 10:42

Спасибо! Взаимно)))

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Изображение пользователя Белая Орхидея.

Белая Орхидея — ср., 20.06.2018 - 10:26

А где твое замкадье?)))
Тысяча ккал, круть

Изображение пользователя Добрый Жук.

Добрый Жук — ср., 20.06.2018 - 10:41

С севера Москвы) 
Ну это железяка показала 1000, а как она их считает - я не знаю, так для себя беру за среднюю.

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Изображение пользователя Белая Орхидея.

Белая Орхидея — ср., 20.06.2018 - 11:09

Иех.... Тогда до домодедово вообще жуть как неудобно добираться) достопримечательности у вас там северная тэц, славный город мытищи и ворошиловские дачи)))))))) гулять не перегулятт

Изображение пользователя Баба Яга07.

Баба Яга07 — ср., 20.06.2018 - 10:52

Здорово! Good Молодец! praising Так держать! yes3 Не отступать! M 0594

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213253_70,0.png)
//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215379_66,7.png)

Изображение пользователя Katti-mama.

Katti-mama — ср., 20.06.2018 - 21:41

Вот умничка!
Как ты в тренажерке за 78 мин 1000 ккал выжимаешь?)

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Добрый Жук.

Добрый Жук — ср., 20.06.2018 - 21:57

На эллипсе при уровне нагрузке 14 среднее кол-во шагов в минуту 60-70, но делаю интервалами до 75. 
Это тренажор пишет, как он считает - не знаю..
Сегодня вечером сходила, повторила - но на весах плюс)

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Изображение пользователя Venus40.

Venus40 — чт., 21.06.2018 - 10:36

78 мин 1040  ккал- это очень круто:girl_smile:

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1191723_108,9.png)
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru  

Изображение пользователя Добрый Жук.

Добрый Жук — чт., 21.06.2018 - 10:42

Он меня этим и подкупает.
По идее, я в день ем на меньшее кол-во каллорий (ну когда плюшками не балуюсь).
И где моя осиная талия???? )) Ах, да, у плюшек надо спросить*blush*

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • zulenka
  • Калина
  • viktoria.lotc
  • Четвёрочка
  • ДОСЯ