Терпеть себя уж мочи нет

всем привет! не первый раз захожу сюда, в этот раз решила остаться и худеть в компании! Верю, что получится, т.к. уровень самооценки падает катастрофически... никогда не думала, что такое возможно в прямой зависимости от килограммов, которыми я обладаю... Родила четыре с лишним года назад, кормила грудью полтора года, до беременности весила 64 кг при росте 172 см, после родов и за время кормления набрала 16 кг, 10 кг "ушли" в течение полугода после того, как перестала кормить грудью, а вот оставшееся "богатство" не покидает меня и по сей день, да, если уж откровенно, я особо и не парилась по поводу этих кг, но в последнее время холодец на животе и видок в джинсах заниженных меня реально расстраивают... прочитала про самомассаж, кстати моя мама "разгоняла" жирок после двух родов именно массажем... я это знаю и не делаю....главный мой враг-я сама и моя ЛЕНЬ!!!! при свидетелях как-то легче...я обещаю самой себе, что начну хотя бы с того. что перестану есть хлеб, сахар!!! И буду кушать в меру!!!в бассейн справку взяла, но дойти не дошла...пойду!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя TUSYSHA.

Велком. Все мы тут такие. У меня тоже такая же проблема с ленью...но я с ней очень борюсь теперь, стыдно перед девченками и более того, уже и перед собой. так что, я занялась вплотную и хочу дойти до заветного конца, т.е. веса. Чего и тебе желаю! Вливайся, подбирай тип питания и спорт и вперед.

Знаешь, принятие решения - это уже полпути к успеху. Давай, присоединяйся;)

Нет трудного и некрасивого


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Кисяка.

Девочки, как лечиться от лени???

рост 177см

:))) Я вот точно не знаю. Меня мама еще в детстве говорила, что у нее родилась не Лена, а Леня:)) Я ей предлагаю компромиссы. Не всегда прокатывает, но хоть что-то...

Нет трудного и некрасивого


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Annet.

бассейно это вообще супер!!!! ходи обязательно

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Кисуля
  • capitalistphoenix