- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
18.07
Главные вкладки

пн., 18.07.2016 - 12:46 — Анастасия_070
Всем добрый день!
Выходные прошли на славу) В субботу утром ходила в зал на кардио. Пробежала 7км за 57мин)) Буду теперь от этого отталкиваться) потом поехали за Волгу. Я совсем не грешила..скушала всего кусочек шашлыка, а так в основном огурцы да фрукты поглощала. все это строго до 18-00.
В воскресенье ездили в аквапарк))накатались, набултыхались. Скатилась вот с такой горки:
Тебя закрывают в капсулу, нажимают на кнопку и ты летишь вниз))) очень круто
Ну а после все поехали кушать...в ТЦ и естественно, это был МАК(((( Я объелась((( Радует, конечно, что я уже наедаюсь маленьким чизбургером и половинкой стандартно картошки, а не как раньше (бигтейсти, чизбургер+картошка+пирожок), но все же....Как итог на весах 68,0кг. А ведь в воскресенье утром у меня было 67,2 уже((( печалька Ну да ладно...всеже я понимаю, что это не жир пока и если не продолжать то все гуд будет.
Хотела еще фотками похвастаться, но у меня полетел телефон. нужно менять дисплей и аккумулятор...короч легче новый купить.
Всем хорошего дня!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Нравится:
- Блог Анастасия_070
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
*
Привет! Избавляйся от привеса и в бой!
Привет) этим и занимаюсь. у
Привет) этим и занимаюсь. у меня завтра в зале контрольное взвешивание за 2 недели и замеры. Если решится вопрос с телефоном сфоткаю результаты))
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
*
Буду ждать результат! Успехов!
спасибо
спасибо ;)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !