1-й день 26.01.2009

Главные вкладки

пн., 26.01.2009 - 11:33 — Z-Nemezida

Вчера взвесилась и ужаснулась.... 58,5 кг... - задача сбросить 5 кг.
Время для начала хорошее... только начала я его не очень...

Завтрак: 5 вареников с картошкой + ложка майонеза + кофе с молоком и сахаром - ну приблизительно 400 Ккал.

Обед: Цезарь - 200гр., пюре 200 гр., 1 черный хлеб, 1 стакан компота - еще 300 Ккал

Личное...
Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire