сб., 09.01.2016 - 18:40 — Ver@
День1.
Сегодня с утра сделали фотографии (прикреплю ниже). Да уж, несколько месяцев "шоколадной жизни" и полное отсутствие тренировок просто так не прошли. Стыдно, признаю, стыдно... Но это только начало. Заглушив чувство вины, встаем на весы. Итог: 65,1 кг, 25,9% жира. Комментарии излишни)
Процесс запущен, работы много, буду очень стараться)
пт., 08.01.2016 - 18:34 — Ver@
Добрый вечер всем, кто решил стать стройнее, красивее, здоровее! Ведь мы здесь для этого, верно?)
Меня зовут Вера, и с завтрашнего дня я начинаю трехмесячную программу избавления от жира.
Новые комментарии