И снова здравствуйте

И снова здравствуйте. Как быстротечно время, не успела оглянутся и вот уже два месяца прошло. За это время проводила своего младшенького в армию, а потом заболела, не сказать чтоб очень сильно, но ощутимо. В принципе виновата сама - эти мои качания из стороны в сторону(то диета, то зажор) и привели к печальному результату. Организм дал сбой. Уколы проколола, таблетки почти перестала, в общем возвращаюсь к жизни. Короче убедилась на собственной шкуре - если начала худеть, ну или питаться правильно - нельзя возвращаться к старому. Когда молодая была все это казалось ерундой, поправилась - похудела - опять поправилась, подумаешь, ерунда. А сейчас все - алес капут. Берусь за себя конкретно, хочется сына из армии встретить более менее в форме и не с пакетом таблеток. Когда то в молодости шутили вот будешь на таблетки работать, а шутки-то в жизнь переходят. Замеры сделаю завтра с утра, потом запишу и постараюсь регулярно выходить в сеть, хотя бы 2-3 раза в неделю минимум.Ну вот на сегодня наверно все. Надо еще разобраться, чтобы вести дневник питания, да и как отчеты делать.