вес тот же (обидно)

Сегодня я опять вешу 74,8
Обидно потому что я вчера бегала и вечером не кушала
Разве я не заслужила отвеса
Ладно, все равно я не сдамся, буду бороться с этими лишними килограммами
Сегодня утром покушала творог с хлебом
Попила кефир
На обед суп солянка
Вот и все
Вечером не буду ничего
Если завтра не будет отвеса, сделаю разгрузкуна соках
Вообще я собиралась в воскресенье сделать это
Сегодня танцы отменили, так что обратно будем бегать, а завтра танцы будут
Всем удачи!!!
Кстати читаю сумерки и не могу оторваться
Всем советую

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Бракозябра.

Мне кажется, что если просто не есть после шести, то ждать отвесов нужно очень долго.. Солянка - она же такая жирная!
Я сама ем минимальное количество пищи, да и то одни фрукты и овощи и у меня (я считаю) коллосальные отвесы, по -0.8 кг за сутки... Поэтому я всем советую переходить на фрукты и овощи...

Изображение пользователя Катрин.

я не ем после 6 и считаю калоии. Отвесы каждый день. А есть одни фрукты и овощи...очень спорно, не для всех полезно.

    

Изображение пользователя Nadino4ka.

Жили-Были
полностью поддерживаю слова Бракозябрика - солянка жирная! лучше на время когда ты худеешь отказаться от таких блюд!

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

А еще от чего ты отказывалась???

Нет все что я кушаю, моя мама делает более облегченным
У меня язва в желудке, так что я не могу просто на фруктах и овощах
Я на них разгружаюсь
Но все равно спасибо за совет

Изображение пользователя Бракозябра.

У меня тоже больной желудок... Правда не язва, но гастрит.. Я раньше тоже не могла сидеть на диетах, боль в желудке была невыносимой... Но сейчас всё змечательно! Я чувствую, как организм очищается! Раньше у меня всегда была смертельная исжога даже от хлеба, как будто в желудке кислота или щёлочь... Но потихоньку переходя на травоядный образ жизни, всё стало нормализоваться... Я же не сразу стала есть одни фрукты и овощи... Начала с того, что отказалась от мяса, мучного и молочного... Ела крупы, сладости - сухофрукты и леденцы.. Орехи... И постепенно ушла даже от круп и перешла на "траву"! Самочувствие замечательное! И желудок не беспокоит! Нет исжог, нет коликов, нет режущей боли! Классно!

Класно
Ну думаю что я тоже скоро стану травоядной, у меня тоже от белого хлеба изжога
Кстати видела твои фотки в блоге
Отлично выглядишь, просто красавица

Изображение пользователя Ксенечка.

Давно за тобой наблюдаю. Не отчаивайся!!! И не сдавайся ни в коем случае! Просто сейчас небольшой застой, организм привыкает, посопротивляется и сдастся! Вот увидишь! А супик конечно жирноват... Удачи тебе!!!

Спасибо за поддержку!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Bri
  • Jly4uK
  • zulenka