День второй... он закончился)))

Изображение пользователя NemoMalf.

На обед съела немного овощей из щей (капуста, свекла, морковь) и говядины чуть-чуть - из этих же щей. Добавила немного белой фасоли.
Выпила кофе.

Если честно, то есть особо не хотелось. Дурацкая особенность организма - он хочет жрать вечером!!! Днем - ни фига...

На ужин были 5 вареных креветок +тушеный на оливковом масле баклажанчик с луком. Зеленый чай с лимоном и немного пармезана.

Второй ужин: тот же баклажан (доела) +квашеная капуста. 2 кусочка брынзы и чай с шиповником.

Напрягает то, что вот этот самый второй ужин был в 8 вечера))) но ничего поделать с собой поделать не могу - желудок просит есть.

Таким образом 2й день закончился... Вроде бы уже привыкаю. Хотя может быть и нет.



Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя варюха.

значит надо,а вообще не плохое начало,поздравляю

//www.nadietah.ru/llines/ln2/l25773.png)

Изображение пользователя NemoMalf.

Спасибо Варя. Пробую "отодвигать" последний прием пищи... Вот сегодня например поелу уже в половине седьмого. И больше ни ни. только чай зеленый и минералочку...



Изображение пользователя варюха.

последний раз в пол десятого выпила стакан обезжиренного кефира,я вообще стараюсь не парится по поводу времени,получается не есть после 18-00 - замечательно,нет-ну и ладно главное чтоб норму не превышать

//www.nadietah.ru/llines/ln2/l25773.png)

Изображение пользователя NemoMalf.

Вообще правильно, что про время не загоняешься! Я тоже так делаю - есть захотелось - сразу кефирчик обезжиренный. Но сейчас конкретно на диету села... нельзя кефир в течений 2х недель!



Изображение пользователя lazalav.

НА ДЕНЬ - ЭТО очень мало.

Наши возможности ограничиваются нашими желаниями!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.