Чередуясь

Продолжаю чередование,по схеме 1:1.....хотя это больше похоже на белок белок и белок и чуток овощей.
Несколько ключевых моментов.
-я вообще не любитель мяса,но любитель морепродуктов-этим и спасаемся.....
-приходится постояннно готовить-не удобно,с дежурствами по 36часов ,малосочетаемый вариант...
-невозможно встречаться с друзьями и куда-то ходить,ничего подходящего съесть не получается и приходится голодать или съедать запрещенных продуктов
-стараюсь не стрессовать,потомучто пробивает на сладенькое нереально,и бороться становится невозможно
-нашла шоколад ,ну как сказать...какао и стевия......вообще не люблю шоколад,но плиточки по 16гр спасают от приступов,много такой бяки не съесть
-не взвешиваюсь,,решила понедельно это делать,сильно завишу от результатов,это лишний стресс
-без фруктов так же тяжело...