сб., 06.03.2010 - 18:13 — Лерочка
помогите плз...у меня очень толстые предплечья=(какие упражнение или режим питания вы посоветуете?
вс., 28.02.2010 - 21:04 — Лерочка
вс., 28.02.2010 - 19:08 — Лерочка
С завтрашнего дня сяду на диету вот она:
Экономная диета
Последовательное и настойчивое соблюдение двух вариантов экономной диеты вернет вам привлекательную внешность за неделю. Во всяком случае, 5 кг как не бывало! Чередуйте каждый из предложенных вариантов и похудеете на 5 кг.
I вариант
Первый завтрак:
чай с молоком, яйца всмятку, зеленый салат, тосты.
вс., 28.02.2010 - 18:45 — Лерочка
Люди помагите мне плз!я сижу сегодня на молокочае и ЖРАТЬ ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!что можно предприняить?подскажите что поможет отбить аппетит?сегодня можно пить только молокочай и воду!
И ЕСТЬ НЕЛЬЗЯ!!! :( :((
вс., 13.12.2009 - 12:37 — Лерочка
вт., 25.08.2009 - 14:07 — Лерочка
Привет!давно не заходила!С завтрашнего дня хочу сесть на какую нибудь диету!подскажите на какую?
вс., 05.04.2009 - 17:41 — Лерочка
Мы всей семьёй в мае едем отдыхать в Турцию!!!Надеюсь к тому времени буду весить хотя бы 45,а лучше 40!!!Хочу выглядеть так:
вт., 31.03.2009 - 10:23 — Лерочка
Сегодня сижу на молокочае!!!Жду результатов!!!Завтра сообщу о них!!!
Сейчас вешу 50.500!!! :( Завтра надеюсь весить 49.500!!! ;) Присоединяйтесь!!! :D ;)
сб., 14.03.2009 - 14:27 — Лерочка
Приветики!!!Давно я к вам не заходила!!!С тех пор я похудла на 5 кг!!!Раньше весила 57 теперь 52!Урра!!!Есть у меня одна диета"!!!Сейчас сижу на ней!!!3 дня едите яблоки,3 дня рис(коричневый),3 дня курицу отварную(без соли)!!!Обещают 8
ср., 11.02.2009 - 15:53 — Лерочка
На обед сегодня съела 200 гр. салата,50 гр. творожного сыра и стакан молокочая!!!Но конечно перед этим занималась спортом 1 час!!!
Страницы
Новые комментарии