диета не удалась

Изображение пользователя angel_g.

поняла что в этот раз диета не пошла и решила питаться как раньше без сладкого, круп, выпечки ..... вообщем овощи, фрукты, мясо отварное, рыба, молочка и разгрузка на молокочае 1 раз в неделю... Зарядку забросила, както сейчас не до зарядки... затеяли ремонт своими силами, вот и нехватает ни сил, ни времени.... в бассейн хожу.

Итак сегодня:
кофе с молоком в 7.30
фасоль стручковая с яйцом в 9.00
ошкуривание потолка - 40 минут
душ, сборы на работу
на обед отварное мясо с огурцом
ужин - творог
в течении дня яблоко, зел. чай.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Елена..

Ха! Супер, вместо занятий -работа с потолком))) кстати, это можешь смело удвоить по времени, потому что энергии немерянно сгорит))) Я примерно такого же режима придерживалась, только крупы ела, но сегодня решила попробовать сесть на диету яичную. Надеюсь, получится, а меню у тебя на сегодня-просто объеденье!

Изображение пользователя angel_g.

Яичная диета Супер!!! я легко на ней отсидела,... но вот вторая попытка не удалась.... попробую позже.
А тебе удачи...


Медленно но верно

Изображение пользователя Андрейс.

да не пытайся ты сидеть на глупых диетах, то питание которое ты сейчас себе определила граздо правильнее и приведет к успеху, а все жесткие ограничения только вред здоровью и никакого толку..

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • gogodancer
  • Bri