Позади 5 недель и 9 кг!

Изображение пользователя Русалка.

Приветик, девчоночки! girl_bye2
Наступил очередной понедельник, и я готова провести анализ моей диеты. Решила, что очень правильно выбрала этот способ, потому как медленные изменения меня не вдохновляют, а по системе "7 ключей" я вижу результат каждую неделю и меня он радует. girl_crazy
Завтра решила на один день переключиться на фиолетовый (глюкоза, вода), потому как думаю, что больше не захочу, да этого и не требует процесс. На меде и воде я третий день, и мне не сытно и не комфортно. Мед для меня та еще гадость-сладость. :crazy: Много его не могу съесть - аж за ушами свербит от сладости! А тремя ложками - как уж тут наесться! LaieA_045
Потом буду возвращаться к нормальному питанию, по 1-2 дня на каждый цвет радуги.
Моя аллергия не прошла и не думает даже. Я все-таки собралась с силой духа и сходила с поликлинику - оказывается, у меня пляшут гормоны. Но анализы старые, сейчас прохожу все заново, чтобы назначить лечение.
Очень радует, что ушли объемы в нужных местах, на этой неделе -2см в основных и -4см! в области живота.
Не знаю, будут ли уходить кг и см дальше. Но однозначно постараюсь не набрать, питаться правильно, теперь-то знаю, что мой организм может обходиться мизерными порциями чего-попало, даже меда...
Моя цель - 57 кг. Давненько в каких-то подсчетах это был минимум моего нормального веса. Помню, что была и 53 кг лет так 10 назад, но годы... годы... Попробую отбить еще кг так 5 с помощью трен.зала и бассейна.
Сестра рычит, что я опять бухенвальд, и чтоб в ветреную погоду не ходила girl_haha завидует :laugh1: :laugh1: :laugh1:
Желаю моим дорогим форумчанкам комфортного самочувствия и отвесиков вооот preved таких!
Я очень многим обязана ВАМ в моей дисциплине в приближении к результату! Спасибо ВАМ!


 Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Незнаю.

Какая ты умничка !! Молодец :smehs: :smehs: :smehs: :smehs: Spring2- 2012 Spring2- 2012 Spring2- 2012


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Русалка.

Меня она очень вдохновляет! :blush2: Тебе тоже хороших результатов! :wink:


 Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Какая же ты умница!Я только начинаю свою борьбу с лишними кг. Сейчас почитаю твой дневник для мотивации :good2:


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Русалка.

Спасибо большое! Я действительно с этими килограммами борюсь))) а они со мной girl_haha . У меня довольно жесткая диета получилась, но я довольна результатами. Успокаивает сначала то, что вроде ненадолго эта экзекуция, а потом уже втягиваюсь в систему и понимаю, что отступать некуда.


 Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Молодец, ты очень целеустремленный человек, сразу видно воин и идешь четко к своей цели. Поздравляю


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Русалка.

Большое спасибо за поздравление! Мне очень приятно видеть такие значимые для меня оценки моих усилий!
У тебя тоже все хорошо получается, я уверенна, что тоже достигнешь своей цели! girl_wink


 Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Привет! Очень за тебя рада! Без железной силы воли никакая поддержка не поможет. Мед и вода третий день - жесть!!!!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! >

Изображение пользователя Русалка.

Сама удивляюсь своему организму. Но на меде каждый день хотелось сорваться. Видимо, настолько он мне сладок и неприятен. Но слишком много пройдено, чтобы отступать. Поэтому иду до конца. Сегодня на глюкозе и воде. И опять мой организм хорошо себя чувствует, как ни удивительно!
А про поддержку я очень серьезно говорю. Мне было бы намного легче сорваться, если бы я не чувствовала ответственность перед вами, мои дорогие! friends


 Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Русалка.

Спасибо за классную))) оценку моих стараний! curtsey


 Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ