Блог lerik_25

Идет пятый день диеты,суммарный отвес 2.3 кг.Ну вообщем то неплохо.Вчера был глобальный упадок мотивации,сопровождающийся плохим настроением и психами.Сегодня даже отвес не порадовал,хотя и составил 500 г.

Наверное только девушки меня и поймут.Что есть огромная разница когда весы показывают 77.4 или 76.9!

Вес падает вниз. Утром отвес 300 гр.Неплохо-неплохо. На завтрак как обычно овсянка запаренная,перекус отпал из=за работы,в обед кусок запеченой рыбы и свежие овощи, перекус снова отпадает,документы-отчеты и т.д.-есть некогда,да и не хочется, на ужин выпью стакан кефира или съем творог.

Е-мое, удивительно,но утром взвесилась и вес не просто не встал,а наметился отвес!На утро весы показали 77,7 кг.Ништяк ;) Видимо я так распереживалась из-за лишней порции еды,что эти волнения сожгли калории))))Фигня конечно,но приятненько) Как и обещала сегодня ограничила себя по максимуму,благо,

Как и предполагала,пропущенный обед сделал свое дело.На перекус был творожок,но им я не наелась и опрокинула тарелку овощного супа.Потом работа-беготня и так далее,домой я пришла чертовски голодная.Принялась готовить ужин мужу-запеченую курицу и картошку.Себе нарезала овощи(красный перчик,огурец,

Боюсь,похудение немного затормозится-я потянула колено,о приседах и беге-можно забыть..Ладно,Бодифлекс,погнали ,попробуем что за зверь ты такой;)

Черт подери,с утра моему счастью не было предела!За ночь я скинула аж 3 кг!Но нет,просто спросонья я поставила весы одним краем на коврик((((Перевзвесившись,я немного расстроилась 78 кг ровно, но подумав решила,что 700 грамм отвеса тоже весьма и весьма неплохо.Да о чем я-это супер!Сегодня с новым

Наконец то я зарегистрировалась, много читала на этом сайте девчачьих блогов, смотрела как девочки друг друга поддерживают, вот и решилась))) очень хочется закончить с большими размерами одежды, с нежеланием фотографироваться, с противными складками на животе и боках, со стеснительностью и компл