День №2

Завтрак состоял из яблока, мандаринки и 3 кусочков сыра. Если честно, это завтраком вряд ли можно назвать так он был в 14.00. Скорее всего это обед. На полдник - несколько кусочков курицы и рис. А вообще я целый день сплю...Не знаю что со мной такое. С утра любопытсво от последствия вчерашнего обжорства взяло вверх и я встала на весы и сразу расстроилась!!!Поправилась на 800 гр :( Надо развивать в себе силу воли...Вот мой папа (любитель поесть, кстати весит 110 кг) тоже после новогодних праздников сел на свою диету. Он пять дней сидит на семечках, а потом на раздельном питании. Он за 8 дней похудел ...внимание!!! ...на 5 КГ!!!Вот это сила воли!!!