Итоги первой недели

Изображение пользователя olka-zs.

Вот прошла неделя от того как начала худеть. Итог : -1,8 кг.
Вес сдвинулся и вроде бы вошла 3-х разовый режим правильного питания.
Ни какой особенной диеты не придерживаюсь, кроме того что я не ем мясо и птицу, но так я питаюсь уже 5 лет.
Вот спортом только заставить заниматься себя ни как не могу.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Lena811.

Здорово, что не едите мясо и птицу! Сама 3-й год не ем и чувствую себя лучше! )


Отличный результат за неделю. Успехов. Добавляй спорт.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • zulenka