чт., 24.05.2018 - 21:38 — Людмилка
Сегодня была в командировке.
За питанием уследила.
Завтрак: яйцо и помидор, и чай.
Второй завтрак: зерненый творог и кофе.
Обед: шашлык из куриного филе и салат(нарушение - был заправлен маслом и сыром посыпан, Ну и пусть)))
Чай.
Полдник - яблоко.
ср., 23.05.2018 - 19:24 — Людмилка
Добрый вечер, девчата!!!
Диета движется к концу.
Иногда мне кажется, что я прям таки падаю от нехватка энергии.
Сегодня я решилась-таки посчитать, сколько же я калорий примерно съедаю, а то так себя иной раз жалко))).
вт., 22.05.2018 - 07:12 — Людмилка
пн., 21.05.2018 - 19:38 — Людмилка
вс., 20.05.2018 - 22:36 — Людмилка
Итак, началась пятая неделя...
Так вот незаметно подбираюсь к окончанию диеты).
Честно говоря, и не думала, что осилю ее, а теперь финиш уже недалеко)))
Конечно, вес у меня не сбрасывается так легко, как хотелось бы, но зато и не набирается также))).
сб., 19.05.2018 - 07:27 — Людмилка
пт., 18.05.2018 - 22:49 — Людмилка
Доброго вечера всем! Вернее, уже ночи!)))
Пятница!
Моя любимая!
Завтра отчетный день за четвертую неделю.
Жду его, не взвешиваюсь теперь по неделе, привыкаю вокруг весов не кружить).
Зарядку заставить себя получается делать!
чт., 17.05.2018 - 22:18 — Людмилка
Уже двадцать седьмой день....
Когда же оно наступит... Это привыкание к такому питанию?
Кто-нибудь знает?
Даже у собаки Павлова формировались там какие-то рефлексы....
А я чем хуже?
Организм мой вот уже приспособился). Это я про обменные процессы.)))
ср., 16.05.2018 - 23:34 — Людмилка
Доброго времени суток, похуделочки!!!
Я о вчерашнем дне рождении....
Еще ни разу не попадала в такую ситуацию, когда нельзя съесть что-то вкусное за праздничным столом.
вт., 15.05.2018 - 07:10 — Людмилка
Страницы
Новые комментарии