Блог Людмилка

Изображение пользователя Людмилка.

.11

Доброго утречка!
Что-то первую половину ночи плохо спалось, переутомилась все-таки со вчерашней поездкой, ничего, это еще не последняя в этом году, надо запасаться терпением).
Зато зарядку сегодня сделала, полный комплекс собственноручно составленный).

Нравится: 
0
Изображение пользователя Людмилка.

.9.10

Всем привет!
Я отчитываюсь за два дня!
Спокойно!
Я не слилась, просто вчера было очень как-то некогда, и перед этим ночь бессонная, поэтому вчера вырубилась, как младенец, очень рано.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Людмилка.

.8 Ура! Неделя пройдена!

pardon

Нравится: 
5
Изображение пользователя Людмилка.

.7

Привет, соратницы!
Сегодня первая неделька с того момента, как я взялась за ум, завершается.
Ну.... к ночи завершится)
Я не взвешивалась, завтра взвешусь, уже по итогу, да и вес в понедельник всегда больше, пусть он будет более правильным для отчета.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Людмилка.

.6

Шестой день . Трудовой.
Питание как всегда. Немного скудное. Жду ЗП.
В последнее время очень уж задолго начинаю ее ждать(((((.
Блин.........
Но! Это не главное в жизни!
Как там в песне поется?

Нравится: 
0
Изображение пользователя Людмилка.

.5

Привет!
Обещание не сдержала, зарядку не сделала, только головой покрутила, шею поразрабатывала)))) и все....
Нет, не все, еще вакуум по бодифлексу сделала, надо же хотябы живот уменьшать)
Вводить упражнения почему-то сложно.... Буду постепенно, как раньше, тогда...

Нравится: 
0
Изображение пользователя Людмилка.

.4

flowers-290.gif

Нравится: 
5
Изображение пользователя Людмилка.

.3

Добрый вечер!
Сегодня у меня была командировка.и питание было осложнено этим. Получилось так:
Каша, яйцо куриное, яйцо перепелиные, кофе.
Банан и кофе.
Банан
Хурма.
Фасоль спаржевая и филе куриное с сыром, чай.
Курица и чай.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Людмилка.

.2

Доброго утра всем!
Вчера все прошло по плану, вечером я ела еще помело и скумбрию на пару и была сыта и счастлива))))
Ура! Начато!
Сегодня такое же начало.
Овсяная каша с кофе
Яйцо с морковкой и кофе на обед
два яблока на перекусы

Нравится: 
5
Изображение пользователя Людмилка.

.1 Начинаю!

Привет!
Я тут, короче , набрала конкретно....
Уже и не помню, когда я такая была....
Рот не завязывается, все время кормлю какого-то червяка внутри...

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог Людмилка

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Замшевый слон
  • stotinka