Четверг

Сходила на тестирование к спортивному врачу. В ряде прочего выяснилось не только, что у меня сколиоз и плоскостопие, но я к тому же еще и уменьшилась!!! Всю жизнь была 166, а тут, на тебе! - 164,5. Сильно подозреваю, что в этом виноват сколиоз :-)
Побегала на эллипсоиде, покачала грудь, руки, ноги, попу, пресс :-)
Пришла домой через 2 часа после тренировки и с удивлением поняла, что хочу жрать! :D нашла в холодильике куриную ножку, которую готовила на пару, сварила всмятку 2 яйца, взяла 2 апельсина и устроила себе ужин :-) сыта и не вредно!

Сегодня проснулась - всё тело ноет >.< Чего и вам желаю))))
Всех с Наступающим!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Четвёрочка
  • zulenka