у меня получается худеть)))

Изображение пользователя iridin.


Диеты на www.nadietah.ru

питание 1000 ккал в день

завтрак - овсянкка
перекус - яблоко
обед - куриная грудка, огурец, столовая ложка гарнира
перекус-йогурт, яблоко (редко 70 г шоколадки)
ужин - салат (либо куриная грудка)+кефир 0 %

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.