- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
у меня получается худеть)))
Главные вкладки

чт., 28.05.2015 - 20:22 — iridin
Диеты на www.nadietah.ru
питание 1000 ккал в день
завтрак - овсянкка
перекус - яблоко
обед - куриная грудка, огурец, столовая ложка гарнира
перекус-йогурт, яблоко (редко 70 г шоколадки)
ужин - салат (либо куриная грудка)+кефир 0 %
Нравится:
- Блог iridin
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии