Всем доброго дня!))) У меня лед медленно, но тронулся!!! Я очень рада. Вчера я решила оконкретить свою цель и решила, что достигнуть желаемого веса в 60 кг. Мне нужно до моего сорокового дня рождения. Круглая дата и желанный вес!!! Поменяла линеечку. Каждый день мне необходимо сбрасывать 100 грамм. Темп вполне приемлемый, доступный для меня и он не даст мне впадать в панику.
Всем привет!))) Вот я и добралась до интернета!!! Сегодня утром вес 78.9 кг. Сегодняшний отвес составил 200 гр. ТТТ, шоб не сглазить мою восьмерочку.)))
Доброе утро, девулечки!))) У меня опять двадцать пять, то бишь девятка на весах! Все, что унесла разгрузка вернулось назад без 200 грамм!!!! Меня это как-то уже начинает раздражать! Сегодня я впервые испытала желание разбить весы! Вот ничего не нарушаю, как планирую, так и питаюсь.
Всем замечательного доброго утра!))) Вчерашняя разгрузка на кефире унесла 1 кг и сейчас мой вес 78.3 кг. Итого за неделю ушло 1.7 кг, но по честному 700 гр ушло так, а 1 кг на разгрузке кефиром и, возможно, частично вернется. Но я всё равно рада!!!
Всем привет!!! У меня сегодня замечательное настроение. Дожди у нас закончились, за окном снова светит солнышко, скоро весна!))) Как же я не люблю зиму! Хоть нашу зиму и зимой-то назвать нельзя, большую часть времени все-же тепло, но последний месяц совсем не радовал солнышком. Сегодня пока еще холодно и дом не прогрелся, но оно светит так замечательно!!!)))
Всем привет! Я надеюсь, что лед тронулся! Сегодня на весах я увидела восьмерочку и не поверила своим глазам. Тем более, что вчера вечером у меня было запланированное нарушение в виде шоколадки на 600 ккал.
Доброго дня!))) Уже четвертый день мой вес топчется на месте. Спасибо, что не растет. Но хотелось бы увидеть движение вниз! Вчера не пользовалась лифтом и ходила на 7-й этаж пешком. Теперь так будет всегда. На след. неделе постараюсь записаться в фитнес клуб.
Доброе утро, мои хорошие!))) Я, конечно не выдержала и утром опять взвесилась... Вес на месте. Уже три дня стоит как истукан! Посоветуйте как его с места сдвинуть! Уже пробовала кушать меньше, пропускала приемы пищи, а воз и ныне там!
Всем хорошего дня!))) Вес сегодня стоит. Такой же как и вчера... Вчера вечером нарушила и съела незапланированный апельсин, то есть перебрала угоеводов, которые превратились в жир. Не съесть не могла. Очень захотелось.
Новые комментарии