Начинаю привыкать к такому питанию

употреблено: 1135.4 Kcal, при норме: 1831 Kcal
Завтрак
овсяная каша с йогуртом 200г
Обед: Сосиска молочная 1шт,1 яйцо
Салат на целый день: салат айсберг, 1 огурец, зелень на оливковом масле
полдник: ТВОРОГ 2% 100г
ужин: куриная грудка вареная 325г
блин, как же хочется girl_cray2 Решила во вторник провести разгрузку на шоколаде или рехнусь :jest3:
Вчера до спорта дело так и не дошло времени не было, но сегодня я все наверстала :glad:

 
 Моя диета: Дюкан  

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.