Привет,красавицы!
Я решила сесть с понедельника на английскую диету. Пытаюсь подбить подругу сесть на неё,пока молчит) Мне легче,когда конкретно прописано что и когда кушать. Не возникает желания набить своё пузо чем - нибудь вредным,ссылаясь на то,что до 12 есть можно всё, поем жаренной картохи,зато завтра на разгрузку и тп.
Привет,красавицы!
Что то я совсем забегалась. Времени нет не на себя,не на вас. Вчера весь день за рулём. Сегодня день тоже не краше).
Оставили ребятишек с мамой и поехали с мужем на дачу. Ну как дача, огород с избушкой)) пока муж ставил краны,я кидала снег в бак. Потом я кидала снег в ведра,а он их таскал. В общем,поработала на славу. Кофту выжимать можно было.
Питалка на сегодня:
Привет,красавицы!
Сегодня целый день вас читаю,а сама то похвалиться забыла! Сегодня отвес аж 800г.чему я безумно рада! Наконец то мой организм встал на путь истинный!!!
Меню на сегодня:
З: проспала
О: ячневая каша на воде 200г+ масло слив 15г+бутерброд с коп колбасой 50г
П: сухофрукты,арахис
У: борщ на кур бульоне 250г.
Привет,девченки! :happy4:
А вес мой все прыгает и скачет) -600г. Ну не плохо. Правда моя линейка далеко впереди меня))
По питалке сегодня тоже самое,что я планировала на вчера:
З: овсянка на воде запаренная 200г + 4 кураги( решила сегодня без масла)
О: борщ на кур.бульоне 250г
Привет,девченки! :happy4:
Болезнь набирает обороты,состояние-нестояния. Охота спать,чихать и кашлять . Детки сегодня чувствуют себя полегче,зато мужа подкосило. Теперь наша квартира похожа на лазорет.)) Кто- нибудь болел при гв? Просто боюсь что то пить,вдруг на молоке скажется,но и так ходить - меня на долго не хватит. Посоветуйте,что мне можно?
Привет, девченки!!! :happy4:
Странная реакция организма на разгрузку. Итог привес 500г.
Времени днем писать нету,дети заболели. При чем зима закончилась,эпидемия гриппа кончилась,я только спокойно вздохнула,и тут на тебе. У самой тоже горло сегодня начало болеть. В общем только муж живчиком ходит) :muscles:
Меню на сегодня:
З: чай с сырком глаз.
О: лапша, чай
Праздники закончились и пора снова приводить себя в форму. Хорошо,что мамины беляши не где не отложились) Сегодня я на разгрузке, молокочай. Вес на утро71,6. Надеюсь завтра будет меньше.
Вчера были в гостях. Кушала салатики с майонезом, картошку с мясом( конина) в духовке. Так что сегодня у меня разгрузочный день. Завтра мама пригласила на беляши) так что,послезавтра тоже разгрузка). Всех с наступающим праздником,милые дамы!!!!
Новые комментарии