19/48(не взвешивалась)

Изображение пользователя ms.puhlik.

Привет,красавицы!
Что то я совсем забегалась. Времени нет не на себя,не на вас. Вчера весь день за рулём. Сегодня день тоже не краше).
Оставили ребятишек с мамой и поехали с мужем на дачу. Ну как дача, огород с избушкой)) пока муж ставил краны,я кидала снег в бак. Потом я кидала снег в ведра,а он их таскал. В общем,поработала на славу. Кофту выжимать можно было.
Питалка на сегодня:
З: проспала
О: овсяная каша с сухофруктами
У: спагетти и паровая котлета.
Сегодня просыпаюсь,а мой любимый с сыном на кухне кашеварит) Приготовил мне диетическую овсянку) без соли,сахара,без молока и масла) Гадость несусветная))) но я все съела, они же старались)))
Девочки,вот многие из вас ничего не пьют и не едят после 18-19 часов. Я вот так не могу. Я весь вечер могу пить воду,ночью стакан точно выпью. Можно ли так?
Всем хорошего вечера!!! Целую!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Если пить хочется и нет отеков, то можно. Организму значит нужна вода. Тем более после такого трудового дня и большой потери воды.


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя просто_Оля.

Я с врачом (диетологом) консультировалась по этому вопросу. Она сказала, что все зависит от склонности к отекам, если нет - то можно, но злоупотреблять не надо, нагружать почки и т.д. Но опять же, это относится к тем, кто именно худеет, а если нет - то я думаю не стоит себя так сильно ограничивать!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka