Принимайте новенькую!))

Всем привет! Меня зовут Лена. При росте 170 вешу 73 кг(ужас!!), хотя и это не предел, в октябре весила вообще 85. за 3 месяца сбросила 12 кг, но хочется еще более лучшего продолжения! Я не любитель длительного похудания, мне гораздо проще не есть 2 недели, а потом просто питаться без излишеств, чтобы вес устоялся. Собственно так я и делаю. Сначала, больше из-за болезни(на протяжении недели от всего, что попадало в мой желудок мне становилось больно до слез, у нас такой грипп осенью по городу ходил), чем от большого желания, похудела с 85 до 80 кг, месяц после питалась как всегда. Но потом решила, раз я 5 кг смогда сбросить, то почему бы не продолжить процесс похудания. И понеслось. недели 2 в день съедала по 1 йогурту без добавок, салату из помидор(без масла и майонеза, я заправляла йогуртом без добавок(Активией)) и грамм 100 каши. Похудела еще на 3 кг, потом опять стала питаться как всегда. Еще через месяц села на 12тидневную диету(1й день - кефир(1л.), 2й день - 4-6 апельсинов, 3й- творог(500-700гр), 4й - кабачковая икра(1 кг, правда я съела только 500 гр), 5й- шоколад, 6й-яблоки(1кг), 7й - сыр(300гр, но я его заменила творогом и йогуртом без добавок), 8й - 1л томатного сока и офощ.салат, 9й-говядина(400 гр но я заменила на курицу), 10й- овощ. салат, 11й-творог(500-700гр), 12й-слива или чернослив(500гр)). Похудела с 77 до 71кг, но начался НГ и 2 кг я набрала. Сейчас, поскольку праздники закончились, надо опять садиться на диету, я выбрала ту же(12тидневную), потом сразу перехожу на банановую(3 дня, в день - 3 банана, 3 стакана молока). О результатах постараюсь писать.