День4/21

Главные вкладки

Изображение пользователя МиссМи.
сб., 15.11.2014 - 17:19 — МиссМи

Завтрак 350 ккал:
-яйцо
-овсянка
-помидор
Обед 450 ккал:
-салат овощной с оливковым маслом
-кусок черного хлеба
-филе куриное
Ужин 200 ккал
- 3 мандарина, больше ничего не хочется

Присед 25 раз для начала

О себе


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Незнаю.

Незнаю — сб., 15.11.2014 - 17:21

Вы молодчинка ! Удачи вам :)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя МиссМи.

МиссМи — вс., 16.11.2014 - 08:53

Спасибо :spring1-2012: И вам цветочки :flowers2011-6: :spring6-2012: Будем красотками-стойняшками))))


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Настасья _не_Кински.

Настасья _не_Кински — вс., 16.11.2014 - 00:34

Во ну прямо молодец! Только в ужине ты где 200 кал насчитала? В мандаринах что ли:) ?


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя МиссМи.

МиссМи — вс., 16.11.2014 - 08:50

3 мандаринки и еще ложка детского овощного рагу потом была, надо было снять пробу, не стала точно выщитывать, предположила, что 200) лишь бы не больше!)


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.