Полное фиаско

Валюша, конечно все будет отлично! Мы изучаем себя, обмениваемся впечатлениями, и это помогает верить в то что и Я СМОГУ.
С возвращением! И тебя с летом! Живем и радуемся!

Валюша, не расстраивайся! Ты попробовала, поняла, что это не для тебя и вернулась на удобную для тебя систему. Удачи тебе в ней! Все получится!))) И спасибо тебе за твой пост! Я тут мечусь и не могу понять подходит мне ИП или нет, а ты помогла мне принять решение. У меня нет самоконтроля и интуиции вообще, поэтому ПП, подсчет калорий и спорт мне подходит больше всего. На ИП я сорвусь и уйду в зажор. Да и жирное, жареное и прочее мой желудок переносит плохо. Также как и большие перерывы между приемами пищи и большие порции. Хорошего дня и с возвращением!)))

Осознать, что у тебя что-то не так, и стараться исравить, не опустить руки, это уже здорово! Главное работать над собой, что ты и собираешься делать, а способы хороши разные. Так что хорошо, что ты с нами!
У меня кстати тоже разговоры с едой не пошли, даже желания такого не возникло. А вот заедать эмоции не стоит ни на ИП, ни на ПП. У меня этого стало намного меньше. И вообще еды, наедаюсь гораздо быстрее и хочу есть реже. А с проблемами ЖКТ конечно большие перерывы делать вредно.))
Успехов тебе на ПП!

С возвращением, Валюшка!) Главное, после ошибок их осознать, принять и идти дальше!!! Теперь ты знаешь, что это не твое! А если бы не попробовала, то мучилась бы сомнениями! Теперь ты знаешь, как тебе быть и что делать дальше - а это уже план! А план хорош тем, что он выполним! Валюш, а ты не хочешь поставить себе промежуточную цель сделать дополнительную линеечку и смотреть свое продвижение? Просто меня моя основная линейка "убивала" слишком долгой она была или это просто я слишком медленно по ней ползла! Просто промежуточная цель ближе и, как мне кажется, мотивация от ее выполнения больше! Ну смотри сама... А сайтик и девчонки действительно всегда помогают!!! Успеха тебе! Все получится!!!

Валечка, привет! Не получилось в одном, получится в другом. Только не бросай начатое, тебе нужно просто втянуться на своей системе ПП, если что, то можно корректировать в процессе что-нибудь. И чуть позже выработается своя система похудения со своим режимом и продуктами похудеечными. Ты уже будешь точно знать, сколько сьесть , чтобы быть сытой и худелось при этом. Опыт тем более есть. А заедать проблемки лучше не стоит, лучше отвлечься. Я этого уже давно не делаю. От души желаю успехов!

С возвращением Валенька ) Да я тоже сразу скажу ИП это не моё, потому что мой мозг требует вкусняшек. Питаясь интуитивно я только раздобрела :-) Так что лучше какой то другой способ ;-)

Привет, Валюша. А я тут про пуховик вспомнил ладно. ... держись. Ты в се сможешь, главное найти свою дорогу.... Успехов.

Если возвращаешься, то с тебя будет толк. Не подошло одно, подойдёт другое. Ты в поиске и это главное.
А на пп тоже ведь есть всякие вкусняшки, но они диетические.
Без мучного, сахара,жирного и жареного спокойно можно прожить.

Зато опыт)) Главное, что руки не опускаешь))

Молодец! Удачи))

Отрицательный-тоже опыт. В будущем на одну ошибку будет меньше. Давай, присоединяйся!

привет, дорогая!!!! :happy4:
с возвращением...
конечно же мы все индивидуальны...
кому-то очень подойдет ИП и даже кто-то сможет себе внушить, что он разговаривает сам с собой и ему кто-то или что-то отвечает... кто-то даже способен сам (без помощи специалистов) решить свои психологические проблемы...
и это здорово!!!!

а кому-то не подойдет эта система по ряду причин... вот у меня например от сахара (и продуктов, которые он содержит и от ряда продуктов, которые резко повышают сахар в крови) есть некая химическая зависимость (и это моя индивидуальность организма)... и тут ИП уже не поможет...

ПП+тренировки+здоровый образ жизни=молодость и здоровье, а также похудение ;)