Как похудеть на 20 кг!

Главные вкладки

вс., 13.01.2008 - 11:06 — Толстушка

В принципе,если я буду ограничивать себя ,и заниматься упражнениями,то я буду худеть,но не намного.Посоветуйте,как сбросить 20 кг!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя minni78.

minni78 — вс., 13.01.2008 - 11:16

то.е. ограничивать кол-во потребляемой еды, и зарядка поможет поддержать в форме тело. Удачи. 20 кг- это 3-4 когда могут помочь краткосрочные диеты, нужно менять все питание. Вот только как это сделать меня не спрашивать, не знаю, а то бы у меня тоже не было этих 20 кг лишнего веса


Моя диета: диета Дюкана

Минара — вс., 13.01.2008 - 13:20

Резкое похудание на такую большую цифру ведет к дряблости кожи и ранним морщинам, поэтому худей лучше постепенно

Изображение пользователя TaniTa78.

TaniTa78 — вс., 13.01.2008 - 20:26

нужно сбросить 20 кг. ну что сказать, удачи тебе.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Selenna