Блог Толстушка

А кто-нибудь пользовался биологически-активными добавками,или таблетками.Я пробовала Турбослим (день,ночь).Я думаю они помогут только при диете...

А у вас нет такой психологической проблемы-как только худеешь на 1-2 кг ,начинаешь срываться...

Пытаюсь ограничивать себя, даже стала записывать,что я съела за день.Но даже в записях вижу-нарушаю режим,то печенье ,а то и пиво,не говоря о горячих бутербродах с сыром.Ну никакой силы воли!И знаю,что надо худеть!Муж пер

Хочу посоветовать тем,кто любит танцевать.Я думаю,что намного приятней,чем делать нудные упражнения,лучше танцевать каждый день,под любимую музыку.Тем более дома мы можем раскрепоститься!

В принципе,если я буду ограничивать себя ,и заниматься упражнениями,то я буду худеть,но не намного.Посоветуйте,как сбросить 20 кг!

После Нового Года "благополучно" набрала с трудом скинутые 2 кг!У меня рост 172,а вес 82!Я знаю это много !Может кто знает,как бороться с весом из-за гормонального сбоя.