Нет силы воли

Главные вкладки

пт., 18.01.2008 - 19:32 — Толстушка

Пытаюсь ограничивать себя, даже стала записывать,что я съела за день.Но даже в записях вижу-нарушаю режим,то печенье ,а то и пиво,не говоря о горячих бутербродах с сыром.Ну никакой силы воли!И знаю,что надо худеть!Муж перестал уже внимания обращать,на работе надо выглядеть достойно.И если и это уже не подстегивает!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — пт., 18.01.2008 - 19:42

записывать то, что собираешься съесть за день. А потом записывай, что съела. Говорят, помогает!

Moon — пт., 18.01.2008 - 19:49

вот я себе на недельку план составила - конечно не совсем получается придерживаться, но удобно!! не надо париться, что тебе есть))

Изображение пользователя minni78.

minni78 — пт., 18.01.2008 - 19:43

ЗАБУДЬ. А пиво? Девочки, разве это женский напиток, благородный? Ну что вы, это так не красиво. Понимаю вино, шампусик, в красивых бокалах. Но пиво хоть в банках, хоть в бутылках. ФИ


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — пт., 18.01.2008 - 21:20

я, вообще, водку и коньяк предпочитаю! Правда, сейчас не употребляю. С диетой не катит, мне же язва желудка не нужна.

Изображение пользователя minni78.

minni78 — пт., 18.01.2008 - 21:30

и коньяк в маленьких хрустальных рюмках.А пиво нальют в огромный пузатый стеклянный стакан Фи


Моя диета: диета Дюкана

Толстушка — сб., 19.01.2008 - 22:30

Да, согласна...

Динозаврик — пт., 18.01.2008 - 19:43

для начала, возьми тетрадь, напиши цель похудения, потом причины, потом что тебе надо сделать. Потом составь план по выполнению. Выбери диету (советую правильное питание, у меня в дневнике есть несколько рецептов, а если очень захочется смогу выслать на почту, только адрес скажи). И худей на здоровье, а после первых результатов, желание само будет тебя подталкивать на дальнейшие подвиги.

Толстушка — сб., 19.01.2008 - 22:30

Я же говорю,и тетрадь есть и цель и диет целая книга,и записываю все....

skarlett — сб., 19.01.2008 - 22:34

послушай, я конечно знаю, что это не лучший способ, но у меня подруга купила себе таблетки "Меридия" стоят 1500, хватает на месяц. это лекарственный медицинский препарат, очень качественный. одна таблетка сутра и втечение всего дня ешь очень мало, причем не то что ты хочешь, но когда начинаешь есть тебя тошнит, как от тайских таблеток, просто сама смотришь на мучное или сладкое и понимаешь что не хочешь....хочешь есть только здоровую пищу...вот

Толстушка — сб., 19.01.2008 - 22:48

Да ,скоро придется купить...Чтоб от еды тошнило...

nyrastik — вт., 22.01.2008 - 21:44

а мне от нее было очень плохо.А теперь Меридию будут продавать только по рецептам,я в аптеке работаю знаю.Так что кто хочет купить покупайте быстрее.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина