чт., 05.02.2009 - 12:51 — Basilinok
вт., 03.02.2009 - 19:38 — Basilinok
Девочки кто на диетках!!! Как худеете с ростом 160 и весом 55кг???????????? Напишите плиззззз!!! :) :) :)
вт., 03.02.2009 - 19:36 — Basilinok
Привет всем!!! :) Вот и прошли выходные .... :( да соблюдать диеты у меня были в выхи белковые дни (бульончик и мясцо) тяжело,... :( отварную курицу пришлось заменить на шашлыки а вместо бульона сельдерей...
чт., 29.01.2009 - 13:46 — Basilinok
Эй КТО НА 20-дневке ОТЗОВИТЕСЬ!!!!!
чт., 29.01.2009 - 13:44 — Basilinok
Итак вчера не сорвалась... все было отлично... :) даже собой загордилась, что не схватила какой-нибудь кусочек из холодильника!!!
ср., 28.01.2009 - 13:21 — Basilinok
Итак с весом в 55кг начинаем..... :) :) :) сегодня первый день кто со мной в бой????
Итак рацион на сегодняшний первый разгрузочный день:
утром стакан молока и кофе
обед сок и хлебец
вт., 27.01.2009 - 18:59 — Basilinok
Девочки с ростом 160 и весом 55 как худеете, и с помощью чего???Пишите!!!
чт., 22.01.2009 - 16:10 — Basilinok
чт., 22.01.2009 - 12:53 — Basilinok
:( На весах 55кг.... :jawdrop: оч хорошо... поконтролировала каллории.... Может из-за приближающихся КД... :jawdrop: Девочки а вы набираете перед КД???? И если набираете то скоко???????? Я в ужасе....
пн., 19.01.2009 - 09:51 — Basilinok
:) Да, калории тяжело считать... особенно когда едешь к маме в гости... :) Решила еще недельку посчитать... без 20-дневки....
Страницы
Новые комментарии