- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Девчоки почему все стоит уже неделю???????
Главные вкладки
сб., 14.02.2009 - 11:08 — Basilinok
Девчоки почему все стоит уже неделю??????? как было 53 так и осталось!!!!! :( :( :(
Нравится:
- Блог Basilinok
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 01.05.2026
Комментарии
посмотри тут:
посмотри тут: http://www.nadietah.ru/node/32990 , возможно какую-то причину найдешь для себя.
(не исключено что это просто п.8 )
"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)
У меня вес 53-54кг
У меня вес 53-54кг держался где-то месяц, если не больше! Я его сдвинула, сейчас 51,9кг уже неделю вешу ;-) Просто пересмотрела питание свое! Утром ела 100гр йогурта или овсянку 40гр (на выбор),чай или кофе, киви. Редко когда кусочек горького шоколада. В обед суп, мясо или рыбу, салатик. Иногда к мясу или рыбе гарнир. Компот или чай,кофе. Короче обед должен быть обязательно! А вот ужинала я йогуртом. Иногда ещё +киви. Зел.чай с лимоном. :-) А ещё после 18-19ч. стараюсь не есть уже почти неделю! ;-) Вес сдвинулся чуть больше,чем на кг.
Удачи тебе, дорогая! :-) Если что пиши мне, будем помогать друг другу, ведь вес практически одинаковый! Буду ждать! И с Днем Влюбленных тебя! :-)