После двух недель

Привет всем похудышкам:-)

Давно я здесь не отписывалась.
Да в принципе-то и отписываться не о чем.
Диета-не диета, но есть я стала намного меньше и сладкое вообще стараюсь не употреблять.
Из сладкого почему-то очень хочется сок и именно мультифрукт или апельсин.
С переездом совсем не осталось времени на себя, что уж говорить о раздельном питании.... Но, я стараюсь есть только мясо и овощные салаты. Мужу естественно готовлю ещё и гарниры.

Например, гречку, капусту тушёную, рис раз в 2 недели, овсяную кашу с бананом ем и сама. Вместо хлеба употребляют хлебцы, и то 1-2 кусочка в день с сыром или красной рыбой. Периодически ем яблоки.

Иногда хочется чего-нибудь, а сама не знаю что. Рацион еды моей стал скудный. Сама не знаю, что уже готовить и себе и мужу.
Иногда готовлю то, что сама не ем, загвоздка только в том, что не остаётся времени себе на готовку и на работу я беру то, что готовлю с вечера...

К моим немного скинутым кг надо бы добавить упражнения на пресс, но что-то я вообще ничего не успеваю, вечером просто валюсь с ног!

Вот такая моя новая диета: без сладкого, без хлеба, макарон, картофеля, естественно, жирного и майонеза.... Пью только молоко(из жирного 2.5%), а все физические нагрузки перевожу на то, что как сумасшедшая весь вечер бегаю от кухни до ребёнка плюс мытьё полов по всей квартире.

Иногда (раз в 2-3 недели) злоупотребляю роллами или кусочком фирменной пиццы от Мужа:-)
.