Начало пути

Решила освоить новую мотивацию - дневник!
Т.е., многочисленных приложений в телефоне и фотографий мне не хватало.
Буду банальной - хочу похудеть! Не могу сказать, что всё ужасно, но могу же и лучше.
В данный момент вешу 82,1 кг. (Рост 174).
Эту цифру на весах я вижу две недели, учитывая, что правильно питаюсь....
Сдвинуть вес не помогли даже белковые дни.
Чувствую, что впадаю в депрессию (( Вот и решила завести дневник. Может так легче будет....