У меня первая радость)))

Главные вкладки

Изображение пользователя СчастливаяЮля.
ср., 20.08.2014 - 06:24 — СчастливаяЮля

Всем привет)))
После двух разгрузочных дней, у меня хороший отвесик)))) 1 кг 300 гр!!!!
Меня это прям очень радует! Чувствую себя замечательно! Сегодня еще денек разгружаюсь, а завтра на Протасовку наверное....или может вы мне что посоветуете))))

Дневники диет
Разгрузочные дни

Вау!! Кто эта красотка? Ой, Господи, дык это ж я

Нравится: 
0

Комментарии

zwezda — ср., 20.08.2014 - 08:00

Привет! Отличный отвес, поздравляю!

Изображение пользователя СчастливаяЮля.

СчастливаяЮля — ср., 20.08.2014 - 08:15

Главное не сорваться))) И здешняя поддержка очень радует))

Вау!! Кто эта красотка? Ой, Господи, дык это ж я

zwezda — ср., 20.08.2014 - 10:47

Постарайся не срываться, а если совсем нет сил терпеть, то тогда отступи от диеты, только с минимальными нарушениями постарайся...

Изображение пользователя СчастливаяЮля.

СчастливаяЮля — ср., 20.08.2014 - 10:52

После трёхдневной разгрузки вообще страшно начинать что-то есть, боюсь яма желудка как откроется :ice-cream:

Вау!! Кто эта красотка? Ой, Господи, дык это ж я

Изображение пользователя natali@.

natali@ — ср., 20.08.2014 - 08:18

Привет! Лучше и надежнее всего ПП (правильное питание)и похудеешь (хотя не очень быстро) и не сорвешься .


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя СчастливаяЮля.

СчастливаяЮля — ср., 20.08.2014 - 08:35

Но я без подготовки не смогу перейти на пп))) уже пробовала. Поэтому в этот раз подошла основательно....сначала разгрузка + очищение (3 дня), затем диета, чтобы подготовить организм и конечно правильное питание на всю оставшуюся жизнь)))

Вау!! Кто эта красотка? Ой, Господи, дык это ж я

Изображение пользователя natali@.

natali@ — ср., 20.08.2014 - 08:49

Ну да, только если очень очень чего-то захочется - съешь, и не ругай себя, это не срыв, а просто продолжай дальше))


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя СчастливаяЮля.

СчастливаяЮля — ср., 20.08.2014 - 09:33

А то организм еще обидется на меня.....Вот вчера сделала себе шикарный разгрузочный день, за весь день съела кг 8 арбуза, я их обожаю просто

Вау!! Кто эта красотка? Ой, Господи, дык это ж я

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.