Жду завтра.

Завтра встану на весы посмотрю отвесы, хи х как складно получилось. Целую неделю за руль не садилось, на работу пешком, в сад пешком по поселку пешком. Вообще стала пешеходом, вот такая я молодец. Пресс качаю ежедневно. Жду завтрашнего дня.

Питание:
Завтрак - кофе с молоком и ложечка сахара, котлетка и пол кусочка хлеба.

Перекус - 2 яблочка маленьких из своего огорода, 2 чашки чаю ( 400 мл)

Обед - капуста тушеная с помидорами, луком и марковкой, кофе с молоком, кусочек хлеба с сыром и ломтиком ветчины. (кажись переела и лишку)

перекус чай, чай.

ужин в 16.00 - 200гр творога домашнего (любимый мне наварил)

Поход в садик, пресс, игры с ребенком.


До Нового Года - 4,1 кг на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Бантик.

Умничка,ходьба это хорошо:)любишь чаевничать,да солнце:)

Хватит рассматривать чужие фигуры,они не помогут тебе стать лучше.Иди занимайся!

Спасибки, ага я такая лучше литр чаю выпью не крепкого чем простой воды, она в меня не лезет.


До Нового Года - 4,1 кг на www.nadietah.ru

Пешок - это супер!!! Молодец!!! ))) Так держать! :smehs:

вв

:spring6-2012:


До Нового Года - 4,1 кг на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • wideeyedgristle
  • Chuchuka