Мммм..творог=)

Пятый день на Протасовке.....начинаю гречить зернистым творогом....=)....Вкусовые привычки меняются!!!=)
6.30- творог зернёный 5%-130гр.
огурец
помидор
9.00-яблоко
11.00-яблоко
14.30-творог зернёный 5%-130гр.
творог обезжиренный 1,8%-50гр.
капуста белокочанная- 150гр.
16.00-яблоко
17.00-зелёный чай с ч.л. обезжиренного творога
Особо не голодаю.....ем вкусненько и с удовольствием...А с ещё большим удовольствие наблюдаю за отвесиками по утрам!...
Сейчас пойду покручу обруч, вечером-пешая прогулка!
А с завтрашнего дня- снова на стадион!