- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Знакомство
Главные вкладки
чт., 04.09.2014 - 07:59 — Наталья 123
Всем добрый день. Хочу познакомиться. Меня зовут Наталья , я с самого детства была полная и сейчас остаюсь такой быть, конечно с каждым годом вес все больше и больше.Но после родов он увеличился ещё больше. у меня двое детишек мальчишек ,одному 1год2 месяца, а второму 2 месяца. Хоть и жизнь моя стала на много подвижнее вес все равно растёт, у меня уже был опыт в похудении на -20 по борменталю , но так как я потом не придетживалась все естественно вернулось обратно за пару лет. И вот сейчас решила попробовать ещё раз. очень нехватает поддержки и психологической помощи, или хотябы такого человека перед которым нужно держать отчёт. Очень надеюсь на этот сайт что он мне поможет.
На диете сижу с 1 сентября вес 127кг , уже 4-й день сегодня . Просто считаю колонии мне так легче всего да и опыт уже был, все что можно по формулам высчитала завела дневник и начертила графики.
Отчёт буду держать по выходным. Первая цель моя это уйти за 100 кг.
Диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Наталья 123
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Привет!! Самое время взяться
Привет!! Самое время взяться за себя. Главное питаться сбалансированно и сытно, чтоб молочко было. Еще немного и вес будет очень мешать общению с детками, по себе знаю) я желаю тебе удачи, терпения. У тебя огромный мотиватор это детки) главное почаще читай девочек, пиши сама. И про успехи и про неудачи, помни что они есть у всех кто идет ао пути похудения!) А мы поддержим
Я согласна с тем что тебе
Я согласна с тем что тебе нужно сбалансированное питание 5,6 раз в день. Мы обязательно поддержим главное пиши.
Любое действие начинается с головы!
Было 119.4-сейчас 109.3-цель 99.
спасибо большое девочки за
спасибо большое девочки за поддержку , буду очень стараться. Обещаю и читать и писать , главное выдержать начало ,а дальше как по маслу
Диеты на www.nadietah.ru