Это не старт, а продолжение

Привет тем, кто может быть меня читает :D Меня зовут Жасмин и я тоже пытаюсь похудеть. (прям как в кружке для алкоголиков)
Итак, вот уже около 5 дней я обжираюсь как в последний день и мучаю себя чувством вины. Как же это надоело, поэтому решила завести дневник похудения, чтобы было хоть перед кем-то отчитываться. Главной моей проблемой является, наверное, попытка доказать, что ХРЕНОС ДВА я блин лох конченный. Через месяц и 9 дней в универ. МЕСЯЦ И 9 ДНЕЙ, блин. А я все еще на одном и том же весе. Загрузила на свой телефон ужасные фотки себя, где я как поросенок щекастый с натянутой улыбкой. Мотивирует здорово.
сегодня на завтрак- Каша овсяная на молоке с медом
через три часа покушала тарелку фруктов и рис с фаршем :С да, блин, слабовольная.
Но вот через час в тренажерку, где я надеюсь не встретить вчерашнего мужика, который жмотил ЕДИНСТВЕННУЮ беговую дорожку и бегал на ней около 40 мин, а может больше. ног наверное у него сегодня нет.
через два часа после трени не кушать два часа, как обычно.
И САМОЕ ГЛАВНОЕ-вечером не наедаться.
после семи желательно бы не есть вообще.
кефир с отрубями только.

в Общем, как обычно, дэдлайн мотивирует жестко

ок, буду отписываться каждый день, наверное. Всем желаю удачи на этом реально нелегком пути. Хотя препятствия мы себе создаем сами в голове. Нам просто нужно похудеть. Взять и похудеть. Если мы не сможем сделать даже это, то на ЧТО мы вообще пригодны?