Блог Совушка95

Долго не заходила, так как времени особо не было. Но хочу похвастаться что худею потихоньку ) Уже ушло 9 кг. В объёмах 36см. И я очень этому рада. Но ещё в процессе.

Вчера вечером как и знала что будет срыв :( Так даже не срыв , а просто отдых ;) но скоро на море надо подтягиваться ! Буду дальше продолжать , но отработаю спортом ...эх поскорее бы подтянуться )))) и не со стыдобой ехать на море )

Сегодня день отличный. Прошёл как всегда ;) У: Овсянка на воде +изюм, перекус творог с яблоком. О: Салат овощной и куриная грудка. У: Суп овощной. Но чувствую сегодня будет срыв, у мужа выходной ) гулять душа будет )))

Сегодня 11 день прошёл как-то грустно, хотелось все бросить и наесться конфет, сил ни на что не было( но я содержала себя от диетического греха.

Десятый денек пошёл уже. Утро началось как всегда овсянка и изюм, обед был шикарен куриная грудка и салат овощной ( правда согрешила - саоровала с кастрюльки два пельменя ) Вдохновения полно) 1.5 недели осталось до отдиха на море думаю успею похудеть. )

Сегодня уже 9 день моей диеты. Ушло немного почти два килограмма ) но это меня радует т.к. два дня ( а это было на выходные ) были нарушения в питании и при чем серьёзные. Буду отрабатывать все спортом.

Сегодня уже пятый день как я сижу на диете , результаты меня радуют) Медленно и уверенно иду к своей цели. Полна вдохновения )