День №7 Итоги атаки.

Ну чтож, "дюкан" не обману и за атаку ушло почти 3кг. Весы колебались, но будем считать, что 2,5кг, как и было заявлено на сайте. Уже неплохо. :)

Сегодня был царский завтрак - яичница с грибами и овощами! Это просто божественно после шести дней белков! На обед будет рыба с овощным салатом.

Я для себя решила, что буду пить рыбий жир. Это все конечно круто, но жиры организму тоже нужны и пусть это будет именно рыжий жир, а не жир из майонеза.

Второй день гуляю по 1,5 часа, что приятно. Обратно иду с отяжелением - сумки. Думаю, что в какой-то мере можно считать физкультурой, хотя моей вечерней лени это не оправдывает.

Идем дальше! :)