Блог Вспышка

Всем привет. Отчитываюсь... Почти месяц я на этой системе. Результат меня радует. Шесть кг ушло, я почти летаю от легкости и счастья!!! Еще 4 кг и я у цели!!!

Всем привет. Спешу рассказать Вам свои успехи на системе "минус 60". Я начала 9 апреля, прошла неделя (если точнее, то 6 дней) и у меня минус 2 кг. Легко и спокойно, без всяких ущемлений и лишений себя любимой!

Всем привет. Я третий день на "минус 60". Абсолютно комфортно себя чувствую и даже по вечерам есть не хочется. Утром без угрызений совести спокойно ем сладости (конечно, не по целому торту).

Я нашла для себя стимул, купила платье, которое мне пока тесновато, периодически его примеряю, и вот результат. За неделю минус один кг.

А что делать с кожей? На теле еще понятно, упражнения, массаж. А на лице? Кожа начинает провисать, если резко худеешь. И синяки под глазами появляются. Что делать?

Девочки, слышала, что обязательно перед похудением нужно очистить кишечник, печень. Кто каким образом это делает? Поделитесь.

Дело в том, что уменя были попытки заниматься в фитнес-клубе. Даже подругу привлекла к этому. Больше, чем на 2 раза меня не хватило.

Родила двоих чудесных дочек,и как издержки этого имею животик, некрасиво свисающий, как мешочек у кенгуру!! На весы встаю регулярно, чаще расстраиваюсь.