Привет всем!

День добрый, дорогие мои! Я вернулась, уходила не по собственному желанию.. Интеренет провайдер по каким-то причинам не смог снять деньги с банковского счета и вырубил меня...( А так как это случилось в пятницу, до понедельника этот вопрос решить никак не возможно было. Испания... С субботы по понедельник ничего не работает.
О насущном. У меня привес 600 гр. после голодовки! Полагаю вода вернулась. Хотя вчера в сауне была 2, 5 часа, плавала 1,5 часа, в тайне надеялась, что привес уйдет, ан нет, стоим-с.
С сегодня начинаю модернизированную 90-то дневку. Принцип раздельного питания сохраняю, меняю лишь чередование дней и допустимость проводить голодные и витаминные дни по ощущениям организма.
Таким образом решила *устаканить* вес.
Сегодня белковый день:
Завтрак:
Персик
Обед:
2 куриные сосиски с соусом барбекю
Ужин:
Креветки
Из спорта: глажка белья, поломойство, вечерний заплыв и пляжный теннис.
В пятницу шоппинговала. Ну, как всегда... до цента все истратила, даже кредитку щипнула на 100 евро.
В субботу гуляли в Барселоне, вечером были на пляже.
Воскресный день был замечательный, ходили в СПА, правда я там посещала лишь сауны (финскую, турецкую) и массажный душ.
Фух, отчиталась..
Вот вам немного лирики.


Ну, и для настроения. Пантомим с Рамблас (самая знаменитая улица Барселоны)

ПЫСЫ Соскучилась по вам, пойду проведаю ваши блоги!