9 часов: кофе с молоком с кусочком черного хлеба. 12 часов: один стакан бульона ( мясного), 100гр. Отварного мяса. 15 часов: один стакан чая с молоком. 18 часов: 100 гр. Отварного мяса и один стакан кефира.
Привет всем! У меня второй голодный день диеты. Сегодня съем кусочек черного хлеба и и все.Только чай и кофе.
Люди добрые подскажите, что за баллы? От чего зависят? На сайте первый день!
Кто худел и худеет на английской (двадцатидневной диете) давайте худеть вместе. У меня сегодня первый день. Ничего не ела только зеленый чай.
Все начинаю худеть. Хватит жрать. На себя противно смотреть. Больше ни кусочка!
Пользователей онлайн: 2.
«Калории – это такие мелкие пакостники, которые приходят ночью и ушивают вашу одежду»
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Новые комментарии