"СРЫВ" на пользу. Скажите как это?

:happy8: Буквально пару часов тому назад я писала о своей слабости, что сегодня сорвалась и наелась на этом ведь у меня дело не закончилось я как "наркоман" холодильника пошла ещё добить своё вредное меню с мыслью " уже и так наелась, была не была" ела ,ела и тут меня осенило МНЕ ЭТО НЕ ДОСТАВЛЯЕТ УДОВОЛЬСТВИЯ я ем только для того что сегодня я как бы решила сойти с диеты и соответствено надо успеть всё съесть. Кроме того ОГРОМНОЕ СПАСИБО этому сайту и тем прекрасным дамам которые пишут о своих подвигах в похудении. К чему вы спросите я веду... так вот пока я наворачивла тарелку макарон я читала на сайте о достижениях в похудении и просто не вериться какие потрясающие результати прямо скажем на лицо!!!! Вот и я думаю, что какая то макаронина не свернёт меня с правильного пути и я Т :heart: ОЖЕ БУДУ СОБОЙ ГОРДИТЬСЯ После этой бодрящей мысли я встала сделала серию бодифлекс( именно дыхательная гимнастика сжигает жир, если делать постоянно и не лениться-ПРОВЕРЕНО) Я СПОКОЙНО ПОШЛА к компу написать об этом для меня это толчок. Жду завтрашнего дня с воодушевлением , а не смыслью "ОПЯТЬ ЕСТЬ ТОЛЬКО ОВОЩИ"( СИЖУ НА ПРОТАСОВЕ)
НУ всё спокойной ночи пошла спать со спокойной душой
P.S. чтобы понять что ты на верном пути срывы даже полезны!