Блог Всегда вместе

Я с 14 января 2013 года сажусь на Белковую диету. Кто со мной?)):dance5:

Надоела хотеть красивую фигура, буду иметь красивую фигуру! Все, займусь фигурой по-настоящему!:sportsmen-360:

Я сорвалась .....:blush-new:

Как всегда первый день тяжело, но нечего переживем!=)))

Завтрак: Одно яйцо можно с солью (без хлеба);
Кофе без сахара, с ложкой мёда;
Любимый фрукт;

Обед: Салат из свежих овощей можно с солью, заправленный небольшим количеством растительного масла. Маленькая пялка любого супа. Один кусочек хлеба (желательно черного). Стакан натурального сока или зеленый чай, вода.

Полдник: один любимый фрукт.

А все из-за чего, мои весы показали, что я поправилась на 2 кг! Потом расстроилась, блин я от диеты поправляюсь, и пошла ПОЕЛА!!! Потом мама говорит: весы твои уронили, наверно сломали. Ппц, спасибо ……((((

Megan Fox мой идеал, как лица, так и тела!))) А у вас кто идеал?!!

Я начала любить себя, и моя самооценка растет)) И это круто…..!!!=))))

Постоянно хочу две вещи: есть и похудеть….!!!))))))

Начала вести дневник пищеварения.