Блог Всегда вместе

Все надо садиться на гречневую диету! стала я на весы и увидела, оказывается можно поправится на 7 кг за 22 дня! У меня падает самооценка, и я опять себе становлюсь противной! И это фраза завтра начну диету, а сегодня можно, и покушать много и вкусного!

Почему мы не можем похудеть или, похудев, снова набираем вес? Каковы истинные причины этой проблемы? Как худеть правильно? По просьбе Passion.ru в этих актуальных вопросах сегодня поможет разобраться руководитель Московской школы гипноза – Геннадий Гончаров.

Ничего не буду говорить, потому что боюсь сорваться……

Без комментариев.:stop:

Вот я села на гречневую диету с 4 попытки!))
И так, утром стакан воды; на обед гречка, сваренная на воде, добавляю в гречку домашние лечо. Очень вкусно!))) ужина нет)))

Здравствуйте дорогие мои. У меня опять проблема века, срываюсь уже 3 дня подряд с диеты((( Неужели желание пожрать, сильнее меня?!! А-а-а-а…. НЕТ, Я СИЛЬНЕЕ!!!

С 3 июля по 9 июля, я пережила Свадьбу, День Рождения сестры, свое День рождения, поездку в гости……! Что удивительно везде застолье, это еда преследовала меня везде!!! И все говорили, как я похудела, и что теперь мне можно поесть! Поела блин + 5 кг ЗА НЕДЕЛЮ!!!

Ну, вот я скинула 5 кг =)) Результат такой, 30 июня мой вес 74 кг! =(( Цель «70кг»! (Не успела скинуть 4 кг к 30 июню!) Печально!=(((
Цель: 22 июля мой вес должен быть 65 кг!!!

Не ужели это конец !!! Постоянно срываюсь!
Похудела 17 кг и все! «Теперь будем увеличивать вес, что ли в 2 раза!» Ооо нет!!=((( Вроде 2-3 дня сижу на диете, потом срываюсь !!! А самое страшное, что я уже набрала 5 кг ! =(((
А моя цель была вешать 70 кг 30 июня! Сейчас вес 79.5кг. Не знаю, что даже делать!

Я должна 30 июня вешать 70 кг!!! У меня тут такая ситуации:я сходила с диеты на неделю и итог, я не могу сесть на диету и отправляю ее, на завтра не думала я, что опять столкнусь с такой проблемой, ведь сидела на диетах 4 месяца минус 17 кг! Сейчас вес 79.4 кг. Я не дошла до своей цели, так что не надо наедать и расслабляется!
С понедельника 17 июня по 30 июня жесткая гречневая диета!