Блог DRIADA

J) Красавицы и Красотки!
Вот мы с вами худеем и худеем!а далоьше что?ну вот достигли мы очередной "высоты" как удержать то ее?
какими хитростями можно организм заставить поверить в то что хочет мозг?

J) ела в обед жареную картошечку с луком и огурцами солеными...да еще и гренками закусила....

эх эх...
потом только яблочко,гематогенку и маложирный йогурт...но день еще не кончился...

ну как?КАК?дальше держаться?тут три дня до понедельника и на долинскую диету сяду!

:party: старалась много не есть))несколько яблочек,морковочка,яичко,чай со сладеньким)
и хлебцы-молодцы)
вот такая я молодец-постаралась не наесться много)))

такой подъем что стрелка весов дрогнула вниз)

:party:
мы такие молодцы что выдержали голодный день!
проснулась-такая легкость!настроение отличное)
и пузо не торчит!!!
хотя знаю что всёравно наберу)чуть меньше 1.5кг за два дня разгрузки!но одит то чточно за сет того что во всееем пищеварительном тракте ниче нет((

вот сегодня на салатах-яблоках и посмотрим чт завтра будет..

:party:
всё)диета кончилась)
на рыбку смотреть не могу-кушала салатики с соевым соусом0
завтра разгрузочка)
я уже влезла в свои штаны на 56кг)))хотя и вешу побольше...видимо объемы всётаки уменьшелись)

:party:
сделала новую линеечку

:party:
еще два дня осталось и буду фиксировать результат!
сегодня сделала обертывания
мед и эфирное масло апельсина
не жгло даже..но надеюсь от комплекса будет эффект)

:party:
сидеть мне понравилось!
еда разнообразная и действительно наедаешься!
самочувствие норм-немножечко еще спортом занималась дома)
витаминки пила-это обязательно,первые дни кишечник чистила-а так с этим делом проблем небыло)
и...результаты!!!
перед диетой---61
10й день диеты---57,8
если бы досидела то килограмма 4ре бы сбросила,но я очень хорошо отметила старый новый год((((

:party: ну вот и подходит к концу моя японская диета)осталось три дня)фактически два-ужин уже почти готов)

покрутила велотренажер на сложной передаче...уф-мокрая жуть)но довольная-хотя крутила минут 20 с остановками и передышками)

J) уже печально так....хотя еще и двух недель на диетке не сижу..но морально уже от всего устала((((
эх эх...
где взять сил?
что делать?