Блог DRIADA

много читала про пользу контрастного душа...
ну какая от него может быть польза?а вот нет..вчера сделала-поверила что похудеть можно!не сразу и не на много,но отвесик появится!
когда включаешь холодную воду то каждая клеточка тела хочет сократиться и сжаться от этого ужоса)

:steve:
Положение: разгрузочный день на яблочках

надо садиться на диету,но не знаю на какую...
поделитесь,прошу,опытом,подскажите)

Тема целлюлита наверняка не мне одной знакома))

катать вату что целлюлитдан женщинам дабы запасать жир и расходовать его в непредвиденых ситуациях при материнстве-не буду)все знают что он есть.есть у всех.
но!его можно сделать незаметней и меньше;)
Немножечко о методике пртивцеллюлита)
честно самой поробовать ЛЕНИВО,за что и плачу закрытым купальником и штанами вместо шортиков((

Похудеть со скакалкой?
вот нашла статью:

Всем известная скакалка - прекрасный инструмент для похудения, занятия со скакалкой позволяют худеть быстро, сжигая за четверть часа почти 200 ккал.

Вместе-веселее!
Кто со мной на японскую диету?

стыдно...10 дне отсидела на диете..и вот старый новый год)
началось всё с салата с крабовым мясом..я планировала только фрукты на ужин...
затем красная рыбка с соком лемона запеченая в духовочке под мойонезом и луком...
обалденный пирог с клюквой...
курица в духовке с овощами яйцами...
нарезка...
эх эх...+2кг...
надеюсь завтра будет не так печально)но разгрузочный день мне обеспечен)

Скраб - средство на основе жидкой эмульсии и абразивных частиц, предназначенное для механического очищения кожи.
Скраб, благодаря содержащимся в нем абразивным частицам, отшелушивает отмершие клетки и глубинные загрязнения

:) вот и еще один день)
тут возник вопрос с весами:
три раза взвешалась подряд-разный вес)
что делать?)

:party:
что такое сухарики?это засушенный...нет,не батон с изюмом,в мире тех кто хочет выглядеть лучше-это исключительно ржаной хлеб!
в хлебе есть необходимое количество минеральных веществ)
да и хрум-хрум несколько штук-и веселее)